quarta-feira, 11 de abril de 2012


  • Princípio da máxima eficiência com o mínimo de esforço (seiryoku zen’yo)
  • Princípio da prosperidade e benefícios mútuos (jita kyoei)
  • Princípio da suavidade, ou seja, o melhor uso de energia (ju)

                                   " Dominar a si próprio... Judô, caminho suave!!! "

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